Спать без скандала


Спать без скандала Перед сном укладывайте спать игрушки и книжки. Это поможет, с одной стороны, завершить карапузу игру, а с другой - ребенок приучится убирать за собой. В отдельном порядке вместе с малышом уложите спать его любимую мягкую игрушку. Перечислите всех тех, кто любит кроху и желает ему спокойной ночи, и всех тех, кого любит малыш и кому желает доброго сна он. Вспомните вместе с ребенком, что сегодня с ним происходило в течение дня.

Если днем произошел конфликт, несомненно встревоживший сына или дочь, можно обсудить это. Объясните, почему вы все вели себя так, а не иначе.

Маленький ребенок покивает или скажет «угу», когда вы попытаетесь сформулировать те чувства, что он испытал: «Ты испугался, что мы кричали», «Я рассердилась, потому что устала», «Мы постараемся больше не ссориться», «Мы с папой очень тебя любим»... Примириться - дать возможность спокойно уснуть - это очень важно. Иначе обида, чувство вины, ужас от родительских криков друг на друга выльются в ночной кошмар. Укладывая ребенка, обязательно погладьте его по голове, скажите ласковые слова. Трех-четырехлетке подоткните одеяло - «ты в домике, там уютно и тепло». Купите карапузу красивый, необычный ночник. Примерно с двух с половиной лет дети начинают бояться темноты. Привыкший к ночнику ребенок, проснувшись среди ночи, не испугается, а просто включит его и не будет беспокоить родителей. Ничего страшного, если иногда ночник будет включен всю ночь: главное, что благодаря этому малыш будет спокойно спать.

Если ребенок не хочет вас отпускать от себя, можно предложить взамен какого-нибудь игрушечного зверя. «Мне надо пойти на кухню, а с тобой побудет мишка, он будет тебя охранять».

Помните, что особенности сна ребенка определяются больше его темпераментом, чем вашими родительскими способностями, и не ваша вина, если ночью чадо просыпается.

Источник: babyblog.ru



Комментариев нет


      Ортопедические матрасы