Борьба с храпом

Борьба с храпом Многие думают, что храпят только мужчины, но это не так. Этому заболеванию могут подвергнуться все. Если храп сопровождается задержкой вашего дыхания, то эту болезнь нужно обязательно лечить, так как могут быть не очень хорошие последствия. Не так давно ученые пришли к выводу, что ночной хронический храп приводит к деструктивным изменениям мозга.

Известно, что храп очень часто сопровождается апноэ, и те люди, которые имеют проблемы с этой болезнью, имеют больший риск заболеваний сердца. Самой распространенной причиной, по которой появляется храп – это избыточный вес. Не редко храп могут вызывать некоторые лекарственные препараты, алкоголь, строения полости рта или хронические воспаления носоглотки.

Есть множество способов, чтобы вылечить храп. Если храп не является патологией, то поможет народная медицина. Например, нужно взять капустный лист и тщательно его истолочь с медом. Принять все это непосредственно перед сном но ночь. Также можно взять один стакан свежего капустного сока и также смешать его с одной ложкой меда и употреблять каждый раз перед сном в течение месяца. Съедать три раза в день за один час до еды печеную морковь. Также есть такой вариант как: закапывать несколько капель в нос облепихового масла. После двух-трех недель такого лечения ваше носовое дыхание станет свободным.

Есть также и электронный аппараты для лечения этой болезни. Когда прибор зафиксирует появление храпа, то он начинает посылать электроды на кожу человека. После этого человек, чувствуя это во сне, меняет свое положение и храп утихает.

В более сложных ситуациях нужно обратиться к специалистам.

Другие статьи



Комментариев нет


      Ортопедические матрасы